5月は衣替えに洗濯に、つい頑張りすぎてしまったのか、締め切りが終わると同時にぎっくり腰になってしまいました。昨年の秋にもやったのですが、それがぶり返した模様。昨年は起き上がれないほどの重症でしたが、今回はなんとか歩けるのでまだマシです。こ…
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